Author: griyasehatjember
-
Mengenal Survival Mode, dan Lakukan Kegiatan Ini Agar Tidak Terbebani
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Survival mode merupakan perilaku diri yang dilakukan untuk menumbuhkan rasa aman. Orang mengalami survival mode, biasanya akan merasakan perasaan cemas, dan berpikir negatif terutama dengan hal baru yang dijumpainya. Survival mode merupakan respon alami yang dilakukan oleh pikiran, dan setiap orang akan mengalaminya terutama saat bertemu orang asing. Orang yang terkena survival mode…
-
Penting! Lakukan Sikap Ini Saat Berhadapan dengan Orang Agar Tidak Menjadi Beban Dalam Hidup
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Sikap merupakan keputusan yang harus diambil terutama saat berhadapan dengan orang. Orang akan lebih merasa merdeka jika memiliki sikap, terutama saat menghadapi masalah dengan orang lain. Sikap yang baik dan harus dilakukan saat ada permasalah dengan orang lain berusaha untuk tenang dan tidak memberikan beban lebih pada diri sendiri. Berikut ini merupakan sikap…
-
Bahaya Toxic Positivity, Jangan Lakukan Ini Pada Teman Jika Ingin Hidup Berdampingan
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Toxic positivity merupakan bentuk dorongan agar pikiran untuk berpikir positif. Toxic positivity menjadi berbahaya, tatkala orang yang diharuskan berpikir positif itu dalam kondisi tertekan dan membutuhkan pendampingan. Toxic positivity terkadang dilakukan oleh orang dengan sahabatnya, saat menghadapi masalah. Toxic positify akan terjadi tatkala seorang sahabat mendapat masalah dan curhat, namun dipaksakan untuk menganggapnya…
-
Kenali Attachment Style Saat Menjalin Hubungan Dengan Pasangan, Penting Guna Memberikan Kebahagiaan
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Attachment Style merupakan emosional yang terjadi sejak kecil dan tanpa sengaja terbawa saat menjalin hubungan dengan pasangan. Attachment Style merupakan respon yang diberikan oleh salah satu pasangan, terhadap pasangan lainnya. Attachment Style yang dimiliki salah satu pasangan dapat berbeda satu sama lain, maupun sama bergantung dari pola asuh orang tuanya semasa kecil. Agar…
-
Penting! Lakukan Afirmasi Untuk Memaafkan Diri Sendiri Agar Hidup Jadi Bahagia
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Afirmasi merupakan bentuk penghargaan bagi diri saat berhasil melaksanakan tugas dan tanggung jawab, Afirmasi bagi diri penting dilakukan, agar apa yang berhasil dilaksanakan menjadi kebanggaan yang dapat dirasakan. Afirmasi terhadap diri juga berperan, agar apa yang telah diraih tidak melulu berdasarkan dari orang lain yang justru menjadi beban dalam berkegiatan. Berikut ini merupakan…
-
Obati Perasaan Depresi dari Orang Tua, Sikap Ini yang Perlu Ditanamkan Agar Sembuh
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Perasaan depresi yang bersumber dari orang tua terhadap anak merupakan hal yang dapat dialami oleh keluarga. Perasaan depresi yang merupakan bentuk penyakit mental pribadi dari orang tua, terkadang dapat diturunkan ke anaknya. Depresi yang dari orang tua ke anak prosesnya terbilang panjang, bahkan dapat terjadi saat masih dalam kandungan. Depresi orang tua yang…
-
Tips Menghilangkan Perasaan Overthinking, dan Kembali Menjalani Hidup Normal
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Perasaan overthinking merupakan pikiran dari dalam orang yang dapat terjadi pada setiap orang. Orang yang mempunyai perasaan overthinking akan merasa kurang enak, jika berhadapan dengan orang yang dianggap melebihinya. Sikap dan perasaan overthinking yang tidak segera diobati, akan mengganggu kehidupan terutama bersosial. Orang yang menderita perasaan overthinking akan mengalah, dan tidak dapat menjadi…
-
Penting! Inilah Sikap Empati yang Harus Dilakukan Jika Ada Teman Memiliki Masalah
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Empati merupakan perilaku peduli dengan teman yang ada disekitarnya. Perasaan empati harus dimiliki oleh setiap orang, terutama dalam hubungan pertemanan. Empati dapat dilakukan dengan hal sederhana, dan tidak menyiksa diri. Salah satu empati yang sederhana dan mudah dilakukan, yakni dengan memberikan saran yang baik terhadap teman saat mendapat masalah. Berikut ini merupakan bentuk…
-
Hindari Toxic Positivity Agar Mental Jadi Sehat, Lakukan Tindakan Ini Jika Menghadapi Masalah
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Toxic Positivity merupakan tindakan yang memberikan stimulus terhadap otak dengan merubah masalah menjadi hal positif. Toxic Positivity penting dilakukan bagi semua orang, terutama saat terjadi suatu hal yang tidak diinginkan. Toxic Positivity sangat mudah dilakukan, sehingga tidak ada alasan untuk tidak melakukan jika terjadi masalah yang terasa berat jika menimpa diri. Berikut ini…
-
Mengenal Duck Syndrome, Segera Berobat Jika Merasakan Gejalanya
GRIYASEHATHIPNOTERAPI.COM – Duck Syndrome merupakan penyakit mental yang dapat diderita oleh semua kalangan. Anak muda, orang dewasa merupakan usia yang rentan terkena duck Syndrome. Penyakit Duck Syndrome kebanyakan menyerang orang yang mengalami tuntutan hidup tinggi. Perbedaan tuntutan hidup yang terjadi dari anak-anak ke dewasa membuat orang menjadi terkena Duck Syndrome. Orang yang terkena penyakit Duck…